Праблема паляпшэння патэнцыі, вельмі актуальная сёння, хвалявала мужчын з спрадвечных часоў. Таму ў рэцэптах народнай медыцыны сабралася мноства сродкаў і спосабаў для вырашэння гэтай праблемы. На першым месцы стаіць, вядома, лячэнне травамі – фітатэрапія. На другім – паляпшэнне патэнцыі з дапамогай прадуктаў харчавання. Ну, а на трэцім – водныя працэдуры і некаторыя зусім арыгінальныя спосабы павысіць мужчынскую сілу.
Фітатэрапія
Для паляпшэння патэнцыі з дапамогай лекавых раслін, настоі і настойкі неабходна прымаць сістэматычна. Нерэгулярны прыём, хутчэй за ўсё, будзе неэфектыўны.
Для павышэння ўзроўню патэнцыі народная медыцына прапануе прымяненне як асобных траў, так і збораў. У рэцэптах маецца на ўвазе выкарыстанне высушаных траў.
Выкарыстанне асобных траўЖэньшэнь. Гэта высокаэфектыўны, прызнаны з старажытнасці афродізіак (рэчыва, узбуджальнае любоўную запал). Корань гэтага дзікага жэньшэня даступны нешматлікім, але і аптэчная настойка з кораня жэньшэня, выгадаванага на плантацыі, выдатна дапамагае мужчынам справіцца з часовай слабасцю. 30-40 кропель настойкі трэба выпіць (з вадой) раніцай, і паўтарыць прыём днём. Лячэнне можа быць вельмі доўгім, пры гэтым пабочных эфектаў не назіраецца.
Дуброўнік. Гэтая трава ўжываецца ў выглядзе настою: 5 сталовых лыжак травы дуброўніка, завараны кіпенем (адным шклянкай), трэба настаяць 3/4 гадзіны. Прыгатаваны адвар выпіваюць за 1 дзень у 3-4 прыёму. Лячыцца дуброўнік можна два тыдні.
Святаяннік. Шырока вядомае і папулярнае расліна мае ўласцівасць ўзмацняць кровенаполнение органаў малога таза. Для паляпшэння патэнцыі можна піць настой святаянніка: шклянкай кіпеню заліваюць траву ў колькасці двух сталовых лыжак, і настойваюць 1 гадзіну; выпіць за 1 дзень у 3 прыёму. Таксама папулярная настойка на гарэлцы: сухую траву заліваюць гарэлкай у дачыненні да 1:5; пасля 7-дзённага настойвання можна прымаць атрыманае сродак у разавай дозе 40 кропель; За 1 дзень прыём паўтараецца 3 разы.
Сардэчнік. Траву сардэчніка ў колькасці двух чайных лыжак заліваюць паловай літра кіпячонай вады, астуджанай да пакаёвай тэмпературы. Пасля 8-гадзіннага настойвання прымаюць тройчы ў дзень па 100 мл, да прыёму ежы.
Бэз. Адна сталовая лыжка кветак бэзу, заваренная шклянкай кіпеню, настойваецца да астуджэння. Выпіць настой неабходна за 1 дзень невялікімі порцыямі (па 30-40 мл). Курс лячэння – не больш двух тыдняў.
Крапіва. Каб палепшыць патэнцыю, рэкамендуецца 5 сталовых лыжак крапіўныя насення кінуць у кіпячы портвейн (або іншае вінаграднае віно), і варыць не больш за 5 хвілін. Віна трэба ўзяць 1/2 літра. Настаяць паўгадзіны. Прымаць на ноч па 50 мл.
Аер звычайны. Карэнішча гэтай расліны наразаюць дробнымі кавалачкамі і, заліў кіпенем (1 шклянкай), настойваюць 8 гадзін. Разавая доза – 1 сталовая лыжка. За дзень прыём паўтараецца 3 разы, перад прыёмам ежы. Можна проста жаваць па некалькі раз у дзень невялікія кавалачкі карэнішчы аеру (нягледзячы на яго ялкавы густ).
Алоэ. Свежевыжатый сок алоэ змешваюць з медам (у суадносінах 1:5). Разавая доза – 1 гарбатная лыжка сумесі. За 1 дзень прыём паўтараецца 3 разы, перад прыёмам ежы. Лячэнне можна працягваць 1-2 месяцы.
Абляпіха. Пры зніжэнні патэнцыі сок абляпіхі змешваюць з муміё у суадносінах 20:1. Разавая доза прыёму – 1 сталовая лыжка. За 1 дзень прыём паўтараецца 3 разы. Курс – мінімум тры тыдні.
Капытнік. Гэтую траву для паляпшэння патэнцыі не прымаюць унутр (капытнік атрутны!). Высушаныя карані капытных расціраюць у парашок. Сталовую лыжку атрыманага парашка змешваюць з такім жа колькасцю свежага малака. Атрыманую сумесь штодня уцерці ў скуру ў пахвіннай вобласці. Курс лячэння – не больш двух тыдняў.
Выкарыстанне травяных збораў- Збор з святаянніка, крапівы, канюшыны і мяты. Пералічаныя травы бяруць у роўных колькасцях (па 5 гарбатных лыжак кожнай травы), заліваюць у тэрмасе літрам кіпеню. Пакідаюць на 20 хвілін. Працаджваюць. Разавая доза прыёму – 1 шклянка. За 1 дзень прыём паўтараецца 3 разы. Для лепшага дзеянні збору канюшына і святаяннік збіраюць у сухіх месцах, а мяту і крапіву – у вільготных.
- Збор з лісця маліны, суніцы, ажыны і чорнай парэчкі. Лісце гэтых раслін, узятыя па адной сталовай лыжцы, змешваюць, і 3 сталовых лыжкі атрыманай сумесі заварваюць кіпенем (трыма шклянкамі). Пакідаюць грэцца на вадзяной лазні на 15 мін. Затым выключаюць агонь, даюць адвара астыць. П'юць як чай па 1 шклянцы за паўгадзіны да прыёму ежы. За 1 дзень прыём паўтараецца 3 разы.
- Збор з рабіны і шыпшынніка. Узяць пароўну (па 20 гр.) сухіх ягад рабіны і сухіх пладоў шыпшынніка. Заварыць у тэрмасе 500 мл кіпеню. Праз 6 гадзін настой гатовы. Прымаюць па паўшклянкі. За 1 дзень прыём паўтараецца 3 разы.
- Збор з алоэ, шыпшынніка і насення пятрушкі. 150 гр. свежевыжатый соку альясу, 100 гр. пладоў шыпшынніка, расцёртых ў парашок, 30 гр. насення пятрушкі, расцёртых ў парашок, змешваюць з 250 гр. мёду і 350 мл чырвонага віна. Сумесь настойваюць на працягу двух тыдняў у цёмным месцы, боўтаючы час ад часу. Доза на 1 прыём – 1 сталовая лыжка. За 1 дзень лекі трэба прыняць тройчы, за паўгадзіны да прыёму ежы.
- Сумесь настоек араліі, жэньшэня, элеутерококка, заманихи і родиолы ружовай.
Бяруць аптэчныя настойкі і экстракты:
- настойка араліі – 50 мл;
- настойка жэньшэня – 50 мл;
- экстракт элеутерококка – 30 мл;
- настойка заманихи – 50 мл;
- экстракт родиолы ружовай – 30 мл.
Усё гэта змешваюць і захоўваюць у цёмным месцы. 30 кропель сумесі прымаюць пасля ежы тройчы ў дзень.
Лячэнне з дапамогай прадуктаў харчавання
Прадукты харчавання, якія змяшчаюць вялікая колькасць бялку, а таксама вітаміны А, У і Е, якія падвышаюць мужчынскую сілу. Таму мужчынам, незадаволеным узроўнем сваёй патэнцыі, неабходна ўключыць у сваё штодзённае меню гэтыя прадукты.
Прадукты з высокім утрыманнем бялкуДа гэтай групе прадуктаў ставяцца мяса, рыба, морапрадукты, малочныя прадукты, яйкі, грыбы.
На абеднай стале мужчыны кожны дзень павінна прысутнічаць дастатковую колькасць мясных страў. Дабратворна дзейнічаюць на ўзровень патэнцыі нават звычайныя катлеты або мяса. А вось на Каўказе, напрыклад, лічаць вельмі карысным для гэтай мэты такое страва, як бычыныя ці барановыя яечкі, падсмажаныя з цыбуляй.
Рыба (асабліва скумбрыя і камбала), чырвоная ікра, мяса пахілаў і акул, морапрадукты (крэветкі, мідыі, вустрыцы) - усё гэта з'яўляецца крыніцай сэксуальнай энергіі мужчыны. Аднак усе гэтыя прадукты трэба ўжываць не ў смажаным, а ў адварным выглядзе, інакш жаданы эфект не будзе дасягнуты.
Паляпшаюць патэнцыю і малочныя прадукты: смятана, вяршкі, тварог, сыр, сыраватка. Але для падрыхтоўкі гэтых прадуктаў павінна выкарыстоўвацца натуральнае, натуральнае, а не пастэрызаванае малако.
Яйкі карысныя ў любым выглядзе: вараныя, яечня, амлет і г. д. У народнай медыцыне асабліва рэкамендуецца з'ядаць кожную раніцу нашча адзін жаўток яйкі, зваранага ўкрутую.
Да прадуктаў-афрадызіякам ставяцца і грыбы. Яны таксама з'яўляюцца крыніцай бялку, а акрамя таго, багатыя цынкам, дабратворна якія ўплываюць на патэнцыю. Асабліва эфектыўны эфект аказваюць рэдкія ў нас труфелі, а таксама цалкам пасрэдныя смаржкі.
Гародніна
Лук ўсіх разнавіднасцяў з старажытнасці выкарыстоўваўся для паляпшэння патэнцыі (рэпчаты, зялены і інш.). Прычым аднолькава карысны лук у вараным, смажаным, печаным і нават сушоным выглядзе, а таксама ў складзе розных страў.
Рэпа таксама выкарыстоўваецца для лячэння імпатэнцыі. Свежую рэпу варта адварыць у маркоўным соку ці ў малацэ, нацерці на тарцы, змяшаць у роўных частках з мёдам. 1/3 шклянкі гэтай сумесі рэкамендуецца з'ядаць перад прыёмам ежы, тройчы ў дзень.
Павышае мужчынскую сілу тушаная ў малацэ моркву. Прымаюць яе ў той жа дазоўцы, што і рэпу.
Вельмі карысныя для павышэння ўзроўню патэнцыі памідоры. Іх можна ёсць у неабмежаванай колькасці, асабліва ў запечаным або тушаным выглядзе.
Кавун і дыня, хоць і не ставяцца да гародніны, таксама з'яўляюцца афрадызіякам. Даследаванні апошніх гадоў паказалі, што кавун змяшчае рэчывы, якія дзейнічаюць на мужчынскі арганізм падобна Віягры.
Карысна запраўляць агароднінныя салаты сумессю цытрынавага соку з аліўкавым алеем. Прычым з'ядаць іх рэкамендуецца на заходзе сонца. Дасягненне жаданага эфекту гарантуецца ўжо праз некалькі дзён!
СадавінаСалодкія афрадызіяк – садавіна – можна ёсць столькі, колькі хочацца. Да іх ставяцца авакада, ананасы, бананы, гранаты, інжыр, клубніцы, какосы, фінікі.
АрэхіАрэхі (грэцкія арэхі, арахіс, фундук, ляшчына, фісташкі і інш.) з'яўляюцца ці ледзь не самым карысным для паляпшэння патэнцыі прадуктам.
Можна проста ёсць грэцкія арэхі на працягу месяца (па 100 гр. у дзень).
Можна запіваць грэцкія арэхі казіным малаком. Дзённая доза – 1 шклянка вычышчаных арэхаў і 2 шклянкі казінага малака з мёдам. Мёду трэба трохі – 2 сталовыя лыжкі. Лячэнне таксама працягваецца 1 месяц.
Арэхі з сухафруктамі:
Да здробненым ядрам дванаццаці грэцкіх арэхаў дадаюць 200 гр. дробна нарэзаных сухафруктаў (разынак, чарнасліву, інжыра), змешваюць. Сумесь захоўваюць у халадзільніку і прымаюць кожную раніцу па 2 чайных лыжкі, запіваючы кефірам або сыраваткай.
"Малачко" з кедравых арэхаў:
Вычышчаныя кедравыя арэхі расціраюць у керамічнай або фарфоравай посудзе. Калі арэхі ператворацца ў гамагенную масу, пачынаюць патроху падліваць да іх ваду, працягваючы расціранне. Павінна атрымацца вадкая эмульсія белага колеру, якая нагадвае з выгляду малако (і такая ж па гушчыні). Гэта "малочка", вельмі спрыяе паляпшэнню патэнцыі, прымаюць за 20 мін. да прыему ежы ў дозе 100 мл. За 1 дзень лекі трэба прыняць тройчы.
Спецыі
Аб тым, што спецыі павышаюць мужчынскую сэксуальную энергію, вядома з старажытных часоў. Гэтыя афрадызіяк дадаюць да ежы ў невялікіх колькасцях.
Паляпшае палавую функцыю перац: чорны перац, папрыка, чылі.
Вельмі карысны салера: і салата з даданнем зялёнага свежага салеры, і насенне гэтай травы ў розных прыправах. Корань салеры здрабнеюць у мясасечцы або ў блендере разам з лімонам (салера і лімон бяруць прыкладна ў роўных колькасцях). Атрыманую сумесь захоўваюць у халадзільніку ў шкляной банку. Прымаюць перад сном. Разавая доза – 1 сталовая лыжка.
Моцным афрадызіякам з'яўляецца кардамон. Ўжываецца гэтая вострыя прыправы ў мінімальнай дазоўцы: дробку парашка, атрыманага з насення кардамона, дадаюць у кубак кавы ці гарачага малака з мёдам.
Корань імбіра прымаюць у форме парашка (разавую дозу, роўную 1 чайнай лыжцы, трэба запіць гарбатай з мёдам). За 1 дзень можна паўтарыць прыем лекі 1-2 разы.
Разам з экзатычнымі рэзкімі затаўкамі, для паляпшэння патэнцыі народная медыцына прапануе часнык і хрэн - звыклыя расліны сярэдняй паласы. Але калі хрэн ўжываюць у выглядзе прыправы да ежы, то з часныку для ўзмацнення лячэбнага эфекту прапануецца зрабіць настой.
1 кг вычышчанага часныку здрабняюць, кладуць у трохлітровы слоік і заліваюць кіпенем. Слоік ставяць на 1 месяц у цёмнае месца. Штодня настой трэба боўтаць. Праз месяц настой працаджваюць, і пачынаюць прымаць па чайнай лыжцы 1 раз у дзень перад ежай, запіваючы малаком або кефірам. Лячэнне працягваецца да таго часу, пакуль банка не апусцее. Дадзеная працэдура (паўтараць яе можна не часцей аднаго разу ў год) спрыяе ачышчэнню крывяносных сасудаў. Яна карысная і для сэрца, і для мозгу, і для павышэння патэнцыі.
МёдМёд – прадукт, выдатны ў многіх адносінах. Ён дапаможа і ў лячэнні імпатэнцыі. Існуе шмат спосабаў прымянення мёду з гэтай мэтай.
Можна ўжываць мёд, змяшаны ў роўных частках з здробненымі арэхамі. Прымаюць 2-3 разы ў дзень, запіваючы малаком. Разавая доза – 2 гарбатных лыжкі.
Можна прыгатаваць сумесь з 300 гр. мёду, 150 гр. соку альясу і 0, 4 л віна "Кагор". Атрыманую вадкасць, вытрыманую ў цёмным месцы на працягу тыдня, прымаюць за 1/2 гадзіны да ежы. Разавая доза – 1 сталовая лыжка. За 1 дзень лекі трэба прыняць тройчы.
Можна не ёсць мёд, а ўжываць яго ў выглядзе аплікацый. Спачатку рыхтуюць мядовы раствор (200 гр. мёду на 1 літр цёплай вады). У гэтым растворы змочваюць махровую сурвэтку, якую прыкладваюць на 10 хвілін да ніжняй частцы жывата і палавога члену. Гэтая, вельмі эфектыўная працэдура, паўтараецца двойчы ў дзень на працягу 10 дзён.
Іншыя спосабы паляпшэння патэнцыі
МуміёГэта сродак – адно з самых магутных для ўзмацнення сэксуальнай энергіі мужчын. Разавую дозу муміё (0,15-0,2 гр.) раствараюць у сталовай лыжцы вады, і ўжываюць ўнутр на працягу 4-6 тыдняў. Прыём лекі ажыццяўляецца раніцай (нашча) і перад сном. Правёўшы курс лячэння, трэба зрабіць 2-х тыднёвы перапынак. Затым можна правесці лячэбны курс паўторна.
Не забудзьцеся: муміё несумяшчальны з алкаголем!
Водныя працэдурыПарная лазня. Гэта выдатнае народны сродак дапамагае пры зніжаным узроўні патэнцыі. Для гэтага наведваць лазню варта 2 разы на тыдзень. У апарню можна заходзіць 2-3 разы, але знаходзіцца там не больш за 10 хвілін. Парыцца рэкамендуюць бярозавым венікам.
Месцамі кантрасныя ванны. Гэтую працэдуру праводзяць вечарам, за гадзіну перад сном. Дзве вялікія ёмістасці напаўняюць вадой: гарачай (40-45o) і халоднай (15-24o). Сесці на 1 хвіліну спачатку ў гарачую ванну, затым – на 1 хвіліну ў халодную, і паўтараць змену становішча 10 разоў. Вядома, зручней прымаць гэтыя ванны ў водолечебнице, чым у хатніх умовах.
Ванны з лаўровым лістом. 50 гр. лаўровага ліста заварваюць адным літрам кіпеню і настойваюць паўгадзіны, цяпло захутацца. Затым настой выліваюць у ванну з цеплай вадой. Працэдура працягваецца 15-30 хвілін. Пасля яе пацыент павінен легчы ў ложак.
Арыгінальныя спосабы
Хада басанож. Гэта найпростае сродак эфектыўна паляпшае патэнцыю. Можна хадзіць басанож і па кватэры, але лепш, вядома, летам – па траве, зямлі, па пяску. Пры гэтым раздражняюцца біялагічна актыўныя кропкі на ступнях, у тым ліку і тыя, якія стымулююць павышэнне патэнцыі.
Ледзяны кампрэс. Паўкілаграма лёду трэба дробна насекчы, загарнуць у 8 слаёў марлі. Прыкласці спачатку на 1 хвіліну ў ямку на шыі пад патыліцай, затым на 1 хвіліну – да грудной клетцы ў вобласці сэрца, затым на 1 хвіліну – да машонцы. Гэтую працэдуру рэкамендуецца паўтараць 3-5 разоў запар. Калі вы вырашыцеся вытрымаць "катаванне" лёдам, то праз некалькі дзён будзеце прыемна здзіўлены вынікам.