Імпатэнцыя з'яўляецца паступовым зніжэннем мужчынскі палавой функцыі. На пачатковым этапе трывожныя знакі з'яўляюцца рэдка, з часам яны ўзмацняюцца пры адсутнасці правільнай дапамогі для мужчынскага здароўя, што прыводзіць да пагаршэння не толькі агульнага, але і псіхалагічнага самаадчування мужчыны.
Менавіта таму важна своечасова распазнаць паталогію і як мага хутчэй прыняць меры па ліквідацыі праблемы.
Прыкметы парушэнняў
Да асноўных сімптомаў, якія павінны трывожыць мужчыну, адносяцца:
- непаўнацэнная эрэкцыя;
- памяншэнне або адсутнасць эректільной здольнасці, што заключаецца ў немагчымасці мужчыны прывесці ў напружанне палавой член, не гледзячы на моцнае жаданне;
- страта эрэкцыі на працягу палавога акту пры не дасягненні эякуляцыі;
- адсутнасць праявы міжвольная эрэкцыі ў мужчын у начны ці ранішні час;
- заўчаснае семявывяржэнне, якое выяўляецца ў сталым узросце ў прадстаўнікоў мужчынскага полу з багатым сэксуальным вопытам;
- памяншэнне або поўнае адсутнасць палавой цягі, якое выклікае немагчымасць здзяйснення палавога акту.
Яшчэ нядаўна праблемы з патэнцыяй тычыліся пераважна мужчын у сталым узросце. На сёння паталогія закранае ўсё большую колькасць прадстаўнікоў моцнага полу ў раннім узросце.
Па статыстыцы, чацвёртая частка мужчынскага насельніцтва пакутуе ад парушэнняў палавой жыцця.
Прычыны праблем
Для барацьбы з праблемай неабходна спачатку высветліць прычыну, з-за якой паўстала дадзенае парушэнне.
Да галоўных фактараў, якія прыводзяць да сэксуальных засмучэнняў, адносяцца:
- Нерэгулярнасць палавога жыцця мужчыны. Сітуацыя цягне за сабой зніжэнне патэнцыі і парушэнне сэксуальнага паводзінаў.
- Наяўнасць хранічных захворванняў. Памяншаюць палавая цяга цукровы дыябет, гіпертанія, гіперплазія прадсталёвай залозы, паталогіі эндакрыннай сістэмы, хваробы сасудзістай сістэмы, цяжкія паразы печані.
- Захворванні інфекцыйнага паходжання. Прэпараты, прызначаныя пры інфекцыях, якія перадаюцца палавым шляхам, могуць значна ўплываць на патэнцыю. Да парушэння вядуць і бягучыя мочапалавой хваробы – орхит, прастатыт, ўрэтрыт, везикулит.
- Шкодныя звычкі і негатыўныя фактары навакольнага асяроддзя. Да сэксуальных засмучэнняў могуць прыводзіць курэнне, злоўжыванне алкаголем, наркотыкі, маларухомы лад жыцця, няправільнае харчаванне і ператамленне, парушэнне рэжыму сну і неспрыяльныя кліматычныя ўмовы.
- Хваробы і траўмы палавых органаў.
- Нашэнне занадта вузкага інтымнага ніжняга бялізны.
- Праблемы з нервовай сістэмай – частыя стрэсы, сварка і няўдачы. Часцей за ўсё гэты від парушэнняў ў палавой жыцця носіць часовы характар і знікае пасля нармалізацыі складанай сітуацыі.
- Поўная замена сэксуальных адносін самазадавальнення.
- Ўзроставыя змены. Першыя трывожныя прыкметы пагаршэння патэнцыі могуць з'явіцца ўжо да 40 гадам.
На сённяшні дзень імпатэнцыя лечыцца эфектыўна і за невялікі прамежак часу. Галоўнае як мага раней прыняць адпаведныя меры па ліквідацыі парушэння.
Агульныя рэкамендацыі
Для хуткага вяртання нармальнай патэнцыі патрабуецца правядзенне цэлага комплексу мерапрыемстваў:
- Прывядзенне ў норму рэжыму сну, працы і адпачынку мужчыны.
- Змены ў харчаванні. У рацыён рэкамендуецца ўключыць прадукты з высокім утрыманнем вітамінаў і мінералаў, бялку і іншых карысных рэчываў. Абавязкова варта дадаць у штодзённае меню яйкі, мяса, гародніна і садавіна, кісламалочныя прадукты, арэхі, свежую зеляніну і збожжа.
- Нейтралізацыя псіхалагічнага бар'ера шляхам наладжвання кантакту з сэксуальнай партнёркай.
- Псіхатэрапія, пры немагчымасці справіцца з праблемай самастойна.
Ліквідацыю арганічнай імпатэнцыі залежыць ад прычыны з'яўлення парушэнні і падбіраецца індывідуальна для кожнага мужчыны.
Якім павінна быць харчаванне
Вялікую ролю ў лячэнні імпатэнцыі гуляе захаванне спецыяльнай дыеты. У меню мужчыны павінны ўваходзіць стравы з прадуктамі, якія валодаюць высокім утрыманнем вітамінаў групы A, B і E, якія паляпшаюць праходжанне нервовых імпульсаў, а таксама прадукты, якія аказваюць актывізуюцца ўплыў на арганізм.
Рэкамендуецца ўключыць у рацыён наступныя аднаўлялыя прадукты:
- кіслае казінае малако;
- проса;
- яйкі – курыныя і перапёлчыны;
- мёд;
- гародніна – пераважна рэпа;
- рыба – у асаблівасці, камбала, скумбрыя;
- раслінны алей;
- морапрадукты – пераважна, вустрыцы;
- піўныя дрожджы;
- памідоры;
- плён шыпшынніка;
- часнык;
- імбір;
- салера;
- рэпчаты лук;
Выключыць з меню мужчыны неабходна прадукты, вырабленыя з белага цукру і белай мукі.
Рэцэпты народнай медыцыны
Народная медыцына прапануе мноства эфектыўных рэцэптаў пры сэксуальных засмучэннях у мужчын. Гэтыя сродкі простыя ў падрыхтоўцы і даступныя, а таксама ўтрымліваюць толькі натуральныя карысныя кампаненты і не патрабуюць вялікіх грашовых выдаткаў.
Для дасягнення максімальнага эфекту ад прымянення народных рэцэптаў абавязкова варта выконваць дакладнасць у падрыхтоўцы лячэбных сродкаў, а таксама правілы іх ужывання.
Сушаныя фінікі
У роўных частках бяруцца сушаныя фінікі, фісташкі, міндаль, насенне айвы. Усе кампаненты варта растаўчы і ўжываць па 100-150 грам на працягу дня.
Мед і арэхі
0,5 кг арэхаў неабходна змяшаць з 300 грамамі мёду і 100 мл соку альясу. Прымаюць сумесь ўнутр па 30-40 грам.
Базілік з грэцкім арэхам
1 літрам кіпячонага чырвонага віна заліваюцца квітнеючыя верхавіны базіліка, 2 сталовыя лыжкі лісточкаў грэцкага арэха і 8 лыжак каранёў хрэна. Гатовы адвар заварочваюць у шчыльную тканіну і пакідаюць настаяцца, пасля чаго працаджваюць і п'юць па 100 мл перад ужываннем ежы 3 разы на працягу дня.
Настойка півоні
На 0.5 літраў гарэлкі бярэцца 1 сталовая лыжка сухога расліны. Сумесь з півоняй настойваецца на працяг 21 дня пры пакаёвай тэмпературы, працаджваецца і прымаецца па 1 чайнай лыжцы 3 разы ў суткі. Час прыёму – 30 хвілін да прыняцця ежы.
Сродкі на аснове луковой шалупіны
2 невялікія жмені шалупіны лука варта прамыць у халоднай вадзе і пакласці ў 700 мл кіпеню. Сумесь ставіцца на агонь і кіпяціцца на працягу 5 хвілін. Затым сродак настойваецца 1 гадзіну і працаджваецца. Рэкамендуецца ўжываць за 30 хвілін да або пасля ежы па 100 мл 3 разы за дзень.
Моцны травяной настой
Для падрыхтоўкі трэба змяшаць 100 грам насення крапівы, 100 грам кораня аеру, 70 грам насення спаржы, 100 грам сурепки, 70 грам каранёў алтэі, 70 грам лісця трыпутніка, 70 грам подмаренника, 70 грам каранёў скарбонкі і 70 грам лісця ляшчыны.
З агульнай сумесі аддзяляецца 3 сталовыя лыжкі і заліваецца 3 шклянкамі кіпячонай вады, настойваецца, працаджваецца і прымаецца па шклянцы 3 разы на працяг дня.
Травы для павышэння патэнцыі
Настоі на травах аказваюць станоўчы ўплыў на мужчынскае здароўе: пашыраюць пасудзіны, спрыяюць паслабленню гладкіх цягліц, станоўча ўздзейнічаюць на крывацёк.
Крапіва
Трава ўжываецца асобна або ў спалучэнні з іншымі лекавымі раслінамі.
Для падрыхтоўкі адвара у 1 шклянцы кіпеню раствараецца 1 сталовая лыжка крапівы. Дадзены аб'ём выпіваецца за 3 прыёму на працягу дня.
Яшчэ адзін спосаб прымянення расліны – змешванне ў роўных частках насення крапівы, мёду і чырвонага віна і прыняцце лячэбнага сродкі да ежы.
Чабор
Чабор карысны як для лячэння, так і для прафілактыкі імпатэнцыі, адэномы прастаты, прастатыту і іншых мужчынскіх захворванняў. Цынк, які змяшчаецца ў расліне, спрыяе павелічэнню актыўнасці народкаў і выпрацоўкі тэстастэрону.
У шклянку кіпеню дадаюць 1 сталовую лыжку высушаных суквеццяў чабора і прымаюць у працяг дня. Курс лячэння – да 6 месяцаў.
Жэньшэнь
Для падрыхтоўкі настою з жэньшэня бяруць ½ частка сталовай лыжкі здробненага кораня расліны з 350 грамамі мёду. Маса настойваецца 1,5 тыдня і прымаецца па 3 разы ў дзень.
Сродак добра ўплывае на мужчынскае здароўе і на дзейнасць эндакрыннай сістэмы.
Прафілактычныя меры
Для прадухілення ўзнікнення праблемы з сэксуальнай жыццём кожнаму мужчыну ў любым узросце рэкамендуецца выконваць наступныя простыя правілы:
- Захаванне правільнага рэжыму працы і адпачынку, паўнавартасны сон.
- Вядзенне здаровага ладу жыцця без шкодных звычак.
- Адмова ад перапыненага палавога акту як варыянту метаду засцярогі.
- Своечасовае лячэнне і прафілактыка сардэчна-сасудзістых, неўралагічных, сардэчна-сасудзістых, эндакрынных і пячоначных захворванняў.
- Адмова ад замены палавога жыцця самазадавальнення.
- Прадухіленне траўмаў палавых органаў.
- Адмова ад бязладных сэксуальных сувязяў.
- Своечасовае ліквідацыю захворванняў палавых органаў.
- Рэгулярная палавое жыццё.
- Своечасовае лячэнне парушэнняў эректільной здольнасці пры з'яўленні першых жа сімптомаў.
У мэтах прафілактыкі і зніжэння патэнцыі рэкамендуецца ўжываць стымулюючыя расліны і прэпараты на іх аснове, якія змяшчаюць неабходны для мужчынскага здароўя вітамін E:
- малы корань;
- элеутерококк;
- залаты корань;
- арал;
- лімоннік кітайскі;
- шыпшыннік;
- плады абляпіхі;
- арэхі.
Выдатным спосабам прафілактыкі і лячэння зніжэння патэнцыі з'яўляецца наведванне лазні, якое ўзмацняе мікрацыркуляцыю крыві і ўмацоўвае арганізм у цэлым. Дадатковым перавагай будзе наведванне парнай з выкарыстаннем бярозавага веніка.
Рэкамендуецца таксама ўжываць кантрасны душ, накіроўваючы бруі халоднай і цёплай вады на жывот. Гэта паляпшае крывацёк у інтымнай зоне мужчын.
Памятаеце! Любое парушэнне значна прасцей прадухіліць, чым ліквідаваць.
Калі вы ўсё ж заўважылі трывожныя прыкметы зніжэння патэнцыі, звярніцеся за дапамогай да спецыяліста як мага раней для дыягностыкі адхіленні і выяўлення прычыны, якая выклікала паталогію.
Пасля гэтага лекар дасць карысныя рэкамендацыі па збавенні ад парушэння сэксуальнай жыцця, якія можна дапоўніць эфектыўнымі праверанымі народнымі рэцэптамі з натуральных карысных інгрэдыентаў.